Har gått fantastiskt bra. Förutom morgonträningsfloppen då.
Styrketräningen gick asbra, jag blev coachad av en starksnäll man. Jag tränade alltså ihop med Pär, lyxigt!
Känns bra när man kan skratta gott med någon, även på gymmet.
Passet:
Chins 8 x 4
Bröstpress med hantel 8 x 4
Marklyft 8 x 5
Sen drog vi hem, åt indiskt och kollade På Spåret på Svt-Play!
Jag tog Bristol på 8 poäng pga Bristol stool chart, festliga detaljer jag pluggat in under hösten..
Nu ska jag gå och lägga mig och har inte alls planerat att träna i morgon bitti.
/a
Styrketräningen gick asbra, jag blev coachad av en starksnäll man. Jag tränade alltså ihop med Pär, lyxigt!
Känns bra när man kan skratta gott med någon, även på gymmet.
Passet:
Chins 8 x 4
Bröstpress med hantel 8 x 4
Marklyft 8 x 5
Sen drog vi hem, åt indiskt och kollade På Spåret på Svt-Play!
Jag tog Bristol på 8 poäng pga Bristol stool chart, festliga detaljer jag pluggat in under hösten..
 |
Rolig kokbok! Jag har visserligen bara lagat tre rätter ur den, men det har varit tre goda rätter! |
Nu ska jag gå och lägga mig och har inte alls planerat att träna i morgon bitti.
/a
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar