Jag vill träna mage/bål mer regelbundet. Totalt 9 magpass de kommande 3 veckorna, det är min utmaning!
Vad är din?
Om 22 dagar fyller jag, då köper vi varsitt paket Oreos och firar vi att vi klarat våra utmaningar! Bra deal, eller hur?!!
Gör en plan!
(Och följ den i 21 dagar! Gör man något i 21 dagar blir det en vana. Det är sant! Det har jag läst att en gammal munk sagt.)
/a
Bra initiativ Ann! jag behöver ryckas ur den här preggo-dimman och hoppa på en utmaning. Jag ska fundera över min utmaning i helgen, jag ska ju på pannkaksbuffé imorgon med mannen så jag har en bra anledning till att "börja på måndag" och på måndag är det 22 dagar tills jag fyller år :)
SvaraRadera